篮球突破技巧教学细节

发布时间：2024-07-06 11:05
下面围绕“篮球突破技巧教学细节”主题解决网友的困惑

篮球的突破技巧有哪些?

1、交叉步突破 （以右脚做中枢脚为例）两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。突破时，左脚前脚掌...

篮球问题:简述原地持球交叉步突破的技术动作要领

原地持球交叉步突破的技术动作要领:以左脚为中枢脚为例。先用假动作使防守队员中心左移,然后右脚内侧蹬地并向左侧前方迈出,上体左传探肩,左手推放球于右腿前...

篮球突破过人技巧

篮球突破过人技巧如下：1、交叉步突破过人：由基本姿势开始，突破时，右脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左肩向前下压，左脚向左侧前方跨出，同时左手运球，接...

打篮球时突破的脚步动作有什么要领

[动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心移至左脚上，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随着前转身而向球篮方向跨出，...

打篮球时突破的脚步动作有什么要领

1、方法一、交叉步突破过人 特点：当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术，应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作方法：以右脚做中枢脚为例。由基本姿势开始，突...

对于新手来说,篮球突破过人技巧都有哪些?

1、单手虚晃突破。用右手快速前进，接近防守队员时，迅速向左放下篮球，用左脚向左迈一步，然后迅速将篮球拉回右侧...

篮球突破时应注意什么细节

友友你好篮球突破技巧和防突破是不是很多人为贴身防守困扰？或者觉得突破上篮难度大？我就分享一点心得。后卫防前锋，弧顶区域：对手小个子，如果前锋是投手在顶弧...

常见篮球突破技巧

常见篮球突破技巧 在篮球场上，突破永远是破除对方阵型防守的利器。下面是我分享的常见篮球突破技巧，一起来看一下...

篮球突破过人技巧

篮球突破过人技巧如下：第一招：顺步突破。顺步突破可以说是最简单的一种突破过人技巧，优势在于启动速度快，而劣势在于一旦被对手判断到行进路线，很容易被卡住行...

篮球交叉步突破动作要领

交叉步持球突破作为日常篮球比赛中常用的一种进攻手段，它的优点就是可以晃开防守球员，从而快速的进攻到篮下，完成...

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